Congelados Saudáveis – Técnicas e Práticas de Congelamento

Congelados Saudáveis. Explore em casa diversas receitas e ingredientes para diversificar o cardápio e congelar!

Saia da rotina, experimente novas receitas e faça sucesso com a família e amigos, e ainda aprenda a congelar pra semana toda, e economizar seu tempo!

Congelados Saudáveis, técnicas e práticas de congelamento

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O QUE VOCÊ APRENDERÁ

Diversas receitas saudáveis de carne, peixe, frango, sopas, snacks. Técnicas de resfriamento e congelamento, boas práticas de armazenamento e cardápio equilibrado.

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AO FINAL DO CURSO

 Além das deliciosas receitas aprendidas, você estará apto a armazenar seus alimentos corretamente e assim garantir refeição saudável a semana toda e economizando tempo.

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Fernanda Belem proprietária e idealizadora do Chef Gastrô, atua na área administrativa de restaurantes de alta gastronomia desde 2011.  Após passar por uma cirurgia bariátrica, observou uma necessidade no mercado de serviços que oferecessem comida saudável, prática e de qualidade. Foi então que resolveu juntar as suas duas paixões a administração e culinária, e de lá para cá, a Personal Chef vem cada vez mais se especializando, fazendo diversos cursos na área de alimentação saudável e empreendedorismo.  Hoje está à frente do Chef Gastrô, oferecendo congelados saudáveis de qualidade.

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ONDE E QUANDO QUISER

Através do seu celular, tablet, notebook ou computador 

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